الحب مثير للإدمان مثل الكوكايين تماما

يُستدل من بحث أجرته جامعة سيراكيوز (‏Syrucuse‏)، في نيويورك، الولايات المتحدة الأمريكية، أن العشق يعمل على ذات المناطق في الدماغ التي يعمل عليها الكوكايين.

أثناء التجربة السريرية التي أجريَت في الجامعة العريقة، طُلِب من المشارِكين العُشاق أن يشاهدوا صور أحبائهم. رويدا رويدا، بدأ دماغهم يطلق مواد كيميائية تؤدي إلى الابتهاج وهورمونات مثل الدوبامين والأدرينالين التي تؤدي إلى شعور لذيذ في الجسم وقد تؤدي إلى سلوك عدواني ومتملك.

نقص التركيز وتسرّع عمل القلب

عندما نعشق، يزداد تدفق الدم إلى منطقة الدماغ، المسؤولة عن الشعور باللذة، ويؤدي هذا إلى تحرير الأدرينالين بنسبة عالية في الجسم. عندها تتعرق الأيدي وتزداد دقات القلب.

تؤدي هذه الأعراض إلى أن يركّز العاشق أفكاره على علاقة الحب الجديدة وهكذا يفقد اهتمامه بأمور أخرى لا تتعلق به.

لا يشعر الجسم بالألم

يرتفع مستوى هورمون الأكسيتوسين بوتيرة عالية عندما نعشق. يؤدي التأثير الفوري لهذا الارتفاع إلى خفض الضغط، القلق، والصداع.

قررت جامعة ستانفورد إجراء تجربة: أراد الباحثون فحص تأثير الأكسيتوسين على الصداع النصفي. كان المشاركون طلابا جامعيين عانوا من الصداع النصفي كثيرا نتيجة الضغط، وحصلوا على الهورمون وكانت النتائج قاطعة: قال %50 من المشاركين إنهم شعروا بتحسن ملحوظ في الصداع المزمن، وقال %27 آخرون إن الصداع النصفي اختفى تماما.

تبادل القبلات بين العُشاق يقلل الضغط

عند تبادل القبلات بين العشاق يفرز الجسم كمية كبيرة من الدوبامين والأندروفين مما يقلل التوتر، الضغط، والقلق.

فماذا تنتظرون؟ عيشوا حياة العشق ❤❤❤

علاجات البوتوكس هي العلاجات التجميلية الأكثر شيوعا في العالم. أصبحت علاجات البوتوكس في إسرائيل والعالم على حد سواء كلمة مرادفة للطب التجميلي كله. في بعض الدول العربيّة، تقترح البنوك على النساء قروضا مالية خاصة للعلاجات التجميلية، رغم معارضة الفقهاء الحازمة، الذين يرفضون منح شرعية لهذه العلاجات التجميلية.

تعمل علاجات البوتوكس كما هو معروف على الإرخاء المؤقت لعضلات الوجه، ولم يُعثر على بديل طبي ناجع أكثر منها. رغم ذلك، هناك عدد من الحقائق حول علاجات البوتوكس التي يُستحسن معرفتها قبل بدئها، لا سيما النساء اللواتي أصبحن مدمنات عليها قبل أن يلحقن ضررا في مظهرهن الطبيعي.

كل ما تريدون معرفته عن علاجات البوتوكس:

1. تعتبر علاجات البوتوكس العملية التجميلية الأكثر شيوعا في العالم. حتى عام 2015، أجري وفق التقديرات نحو 4 ملايين علاج بوتوكس في العالم.

2. البوتوكس هو الاسم التجاري لسم بوتيولينيوم، وهو مادة تحتوي على بروتينات تُستخلص في المختبر من بكتيريا كولسترديوم بوتلينيوم (Clostridium botulinum). تُستخدم هذه المادة في الطب منذ أكثر من أربعين عاما. يستخلص العلماء بروتين نقي من الجرثومة. ويحقن البروتين بين العضلة والعصب ويؤدي إلى إرخاء العضل.

3. في البداية، استُخدمت المادة لعلاج مشاكل حول العينين ولاحقا استُخدمت لعلاج تجاعيد غير مرغوب فيها في أعضاء الجسم المختلفة، مثل الجفنين والعنق. في المقابل، استُخدم البوتوكس لعلاج مشاكل التعرّق المفرط والصداع النصفي. في نهاية التسعينيات بعد إجراء أبحاث كثيرة على مادة البوتوكس، اتضح أنها قادرة على التخلص من تجاعيد الوجه وإخفائها.

عملية تجميلية: بوتوكس (Thinkstock)

4. لا يُوصى بإجراء علاجات البوتوكس في أحيان كثيرة. من المهم الحفاظ على فترات زمنية مدتها أربعة أشهر على الأقل بين علاج وآخر. تزيد علاجات البوتوكس القريبة من بعضها، إنتاج الأجسام المضادة في الجسم ضد المادة السامة الموجودة في حقن البوتوكس، حتى يبدي الجسم مقاومة تامة أبدية.

5. يجدر بكم أن تعرفوا أن كل تأثيرات علاجات البوتوكس قابلة للعكس. هذا صحيح أيضا بالنسبة للنتائج الجيدة وكذلك غير الجيدة.

6. بعد اجتياز علاج بالبوتوكس، من المهم عدم تدليك الوجه لمدة 12 ساعة بهدف عدم إلحاق ضرر في مكان المادة المحدد ولتجنب الأعراض الجانبية غير المرغوب فيها التي قد تحدث نتيجة تسرب المادة إلى أماكن أخرى.

7. علاجات البوتوكس التي تُنجز من خلال الحفاظ على أوقات زمنية ملائمة ومنتظمة تحقق نتائج أفضل وتدوم لفترات زمنية مدتها حتى تسعة أشهر أحيانا.

8. واحد بالمئة (!) 1% من الأشخاص يبدي جسمهم مقاومة لعلاجات البوتوكس لأنه طوّر أجساما مضادة طبيعية منذ الولادة مقاومة لتأثيرات السم الذي في البوتوكس. ليست هناك طريقة لمعرفة ذلك مسبقا، ويجب اجتياز العلاجات ببساطة والتأمل في نجاحها.

9. يشهد الأطباء الخبراء بمجال التجميل الذين يعالجون زبائن كثيرين ومعظمهم من النساء أن العلاجات تؤدي إلى الإدمان. الإدمان ليس جسديّا بل نفسي. الزبائن الذين يشهدون تحسُّنا ملحوظا في تعبير الوجه، يبالغون في اجتياز العلاجات ويبدأون تدريجيا بالتسبب بتشويهات في الوجه، تقلل نجاعة المادة على مر السنين، وحتى أنها تؤدي إلى قبح الوجه.

10. تحذير: لا يجب اعتبار ما ورد في المقال توصية طبية

المبادرة المؤثرة التي أنقذت مئات الشبان من الإدمان على الكحول – باحتساء القهوة العربية، تحظى الآن باعتراف عالمي وجائزة منظمة مجلس أوروبا. تألم الشاب الإسرائيلي، جاي شيرمان، ابن 19 عاما، لرؤية تدهور أبناء جيله وهم يتسكعون في الشارع، يستهلكون الكحول، ويتورطون في المشاكل. ولن يتخيّل أن مبادرته البسيطة ستحظى بجائزة قيمتها 5000 يورو.

يخرج شيرمان، منذ عامين، مع عشرات المتطوعين الشبان، إلى الأماكن التي يتجوّل فيها الشبان المعرضون للخطر، ويقترح عليهم احتساء القهوة العربية معه، بدلا من استهلاك الكحول. “بهذه الطريقة نقدم بديلا للمخدرات والكحول، دون أن نبعد هؤلاء الشبان عن المجتمع، ونتعامل معهم بصفتهم مجرمين”.

في البداية، كان يبدو أن مبادرة شيرمان لن تنجح، وأنها ساذجة. كيف يمكن المقارنة بين القهوة والإغراء لتناول الكحول؟ ولكن شيرمان كان حازما على أن يثبت أن طريقته البسيطة وغير المتفذلكة، قادرة على أن تحارب ظاهرة الإدمان على الكحول الصعبة بنجاعة. لقد دفع فكرته قدما في إطار برنامج تطوير القيادة لدى الشبان التابع لمنظمة Lead. في البداية، لن يؤمن الكثير من الأشخاص بمشروعه، وتعرض إلى الكثير من ردود الفعل السلبية”، يقول مدير المنظمة.

“لا تكمن المشكلة في استهلاك الكحول وتعاطي المخدرات، فهما أعراض لمشاكل أكبر فقط، مثل نقص الإطار الملائم، والثقة النفسية المتدنية”، يوضح شيرمان وجهة نظره. “لم يفهم الشبان في البداية ما الذي نريده منهم. ولكن، غالبا كانوا يستجيبون لدعوتنا لتناول القهوة، وأصبحوا الآن المبادرين إلى دعوتنا. تختلف الأجواء عند الجلوس لاحتساء القهوة، فتجعل الكثير من الشبان يبتعدون عن الكحول، بمحض إرادتهم”.

“وصل ذات مرة شرطيون عندما كنا نحتسي القهوة للاشتباه أن الشبان الذين كنا نجلس معهم يتناولون الكحول. فتفاجأ هؤلاء الشرطيون عندما شاهدونا نحتسي القهوة فقط، ومدحونا على مبادرتنا. شعر الشبان الذين كنا نجلس معهم في تلك اللحظة أن هذه هي المرة الأولى التي يمدحهم شرطي، ولم يعتقلهم أو يتعامل معهم كمجرمين، كما يحدث غالبا”، يقول شيرمان. “في اليوم التالي، أخبرني أحد الشبان الذي جلس معنا، أنه كانت معه زجاجة كحول عندما وصل الشرطيون، وقد خطط أن يتناول الكحول في تلك الليلية، ولكنه تخلى عن ذلك بفضل القهوة”.

تنافست مبادرة القهوة الإسرائيلية مع 47 مشروعا آخر في أنحاء العالم على “جائزة الوقاية” التي تُمنح في إطار المنافسة الدولية السنوية في مجال المخدرات والكحول في مجلس أوروبا. وهذه هي المرة الأولى التي يحظى فيها إسرائيلي بهذه الجائزة.‎ ‎

وجدت دراسة جديدة وشاملة أجريت في الجامعة الإسرائيلية على اسم بن غوريون، في بئر السبع، أنّ المستخدمين المدمنين على الهواتف الذكية يعانون من اضطراب نقص الانتباه والتركيز، تأخير في الإرضاء، انخفاض في القدرة الحسابية، انخفاض في القدرة على معالجة المعلومات وقلق اجتماعي متزايد. وهي بيانات مقلقة ويمكنها أن تؤثر على نمط حياة ملايين البشر حول العالم.

سعى البروفيسور الإسرائيلي، ذو الاسم العالمي في مجال البحث في علوم الحياة في جامعة بن غوريون، إلى دراسة تأثير استخدام الهواتف الذكية على حياة مستخدميها. شارك في الدراسة 3,000 طالب كان عليهم أن يجيبوا على مجموعة متنوعة من الأسئلة حول نمط استخدام هواتفهم الذكية. نجح الباحثون في التعرّف على 65 طالبا، من بينهم 35 تم تعريفهم على أنهم يكثرون من استخدام الهواتف الذكية، مقابل 30 طالبا أشاروا إلى أنهم يستخدمون هاتفا خلويا قديما. عند انتهاء التجربة فُحصت التأثيرات الفسيولوجية والنفسية على مستخدمي الهواتف الذكية بكثرة بالمقارنة مع المستخدمين الذين لم يستخدموا هاتفا ذكيا أبدا.

تهدف التجربة إلى فحص مدى تأثير استخدام الهواتف الذكية، بشكل أساسيّ “الإدمان” على نمط حياة مستخدميها وماذا يحدث لمن لا يستخدم هاتفا ذكيا ويفضّل استخدام هاتف قديم.

وبهدف التجربة، وضع الباحثون في الهواتف الذكية الخاصة بالطلاب الذين تمّ تعريفهم كـ”” تطبيق متابعة المستخدمين. عند انتهاء التجربة أجريت فحوصات معرفية وطُلب من الطلاب الإجابة عن استبيانات. أظهرت نتائج الدراسة أنّ هؤلاء يعانون من انخفاض في الانتباه والتركيز، بالإضافة إلى الانخفاض الحادّ في القدرة الحسابية ومن تأخير في الإرضاء، من ضبط نفس منخفض جدّا وقلق اجتماعي عالٍ (انعدام الثقة). ومع ذلك قال الباحثون إنّ قدرات الذاكرة لدى أولئك الطلاب لم تتضرّر.

وكانت النتيجة الأكثر مثيرة للاهتمام عندما اكتشف الباحثون أنّ أولئك المدمنين يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي المرتفع، أي يهمّهم جدّا ماذا يعتقد الآخرون عنهم وعن الصور والمنشورات التي يرفعونها إلى الفيس بوك، الواتس آب والإنستجرام، وهم يعانون من انعدام الثقة.

فحصت المرحلة الثانية من الدراسة معطى مثيرا للاهتمام جدّا: ماذا يحدث للطلاب الذين يستخدمون الهواتف الذكية للمرة الأولى في حياتهم وما هي تأثيراتها عليهم بالمقارنة مع أولئك الذين ظلّوا يستخدمون أجهزة خلوية قديمة.

وزّع الباحثون الهواتف الذكية على الطلاب في المجموعة الثانية. وأظهرت النتائج أنّ الطلاب الذين استخدموا الهواتف الذكية للمرة الأولى في حياتهم عانوا من انخفاض في القدرة الحسابية و من زيادة ملحوظة في اضطراب القلق الاجتماعي. معطى آخر مثير للاهتمام: لقد اشترى معظمهم بعد انتهاء التجربة هاتفا ذكيا.