ما زال الشتاء بعيدا جدا، وفي هذه الأثناء يظهر الناموس بشكل كبير في الصيف، وبدأ الناس يتعرضون كثيرا للسعاته.

فهناك من يتعرض كثيرا لهذه اللسعات ويشعر بحكة طوال الطقس الحار بسبب هذه الحشرات الصغيرة التي تمتص الدم.

في الواقع، تلسع إناث الناموس فقط. وهي غالبا، تتغذى من الفواكه، ولكن عند إنتاج البيض ووضعه، تحتاج إناث الناموس إلى البروتينات، التي تحصل عليها من الإنسان أو الحيوان.

عندما يلسع الناموس الجلد، يفرز لعابا يحتوي على إنزيمات تم هضمها ومضادات تساعده على امتصاص دم الإنسان بسرعة ونجاعة.

يبدأ جسم الإنسان بعد أن يلاحظ اختراق جسم غريب (الناموس اللاذع) بخوض حرب ضده ويفرز مادة الهستامين. يدور الحديث عن مادة موجودة في كل أنسجة الجسم، وجزء من رد فعل الجسم الحساسي لهذه المادة هو توسيع الأوعية الدمويّة. يسبب توسع الأوعية الدموية هذا احمرار، وتسرب سائل من الأوعية الدموية بالقرب من منطقة اللسعات.

يؤدي الهستامين إلى إثارة ألياف عصب في الجلد، ولهذا يشعر الإنسان بألم وحكة في منطقة اللسع.‎ ‎

لكن، لماذا يتعرض بعد الأشخاص إلى لسعات أكثر من الآخرين؟ إليكم بعض الأسباب:

يقترب الناموس من الأشخاص ذوي نوع دم من الفصيلة O، بوتيرة مضاعفة من وتيرة اقترابه من الأشخاص ذوي فصيلة الدم A‏ (iStock)

1.يقترب الناموس من الأشخاص ذوي نوع دم من الفصيلة O، بوتيرة مضاعفة من وتيرة اقترابه من الأشخاص ذوي فصيلة الدم A‏. ويتعرض الأشخاص ذوي فصيلة الدم B إلى لسعات متوسطة مقارنة بنوعي الدم المذكورين آنفا.

2.تُحدد كمية ثاني أكسيد الكربون التي نتنفسها كمية الحشرات التي تهاجم جلدنا. في وسع الناموس أن يشم رائحة نفس الإنسان حتى عندما يكون على بعد 50 مترا.‎ ‎غالبا، الأشخاص الذين يفرزون كمية أعلى من ثاني أكسيد الكربون أثناء التنفس مقارنة بالآخرين يكون وزنهم أعلى، لهذا يتعرض الأطفال إلى لسعات أقل من البالغين.

الجعة (iStock)

3.درجة حرارة جسم الأشخاص البدناء والنساء الحوامل أعلى بكثير من بقية الأشخاص. فضلًا عن ذلك، عندما نمارس نشاطا جسمانيا ترتفع درجة حرارة الجسم، لهذا يرتفع احتمال التعرض للسعات.

4.ويتضح من بحث أنه يكفي تناول زجاجة من الجعة لتعرض الأشخاص إلى لسعات الحشرات أكثر، ولكن ليس هناك سبب واضح لهذا.

إذا عانيتم مؤخرا من آلام، فمن المؤكد أنه تسركم معرفة أن هناك من يعاني أكثر. نشرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية (‏NHS‏) قائمة الحالات الطبية الأكثر ألما التي قد يعاني منها الإنسان.

يحتل المرتبة الأولى “الهربس النطاقي” الذي عانى منه الإنسان في الماضي أكثر ولكنه أصبح أقل انتشارا في يومنا هذا بفضل التلقيح. تظهر في هذا المرض الخبيث كيسات مؤلمة في الصدر، الظهر، البطن، الرأس، الوجه، والذراعين، وحتى في القدمين، وتظل لمدة نحو 3 حتى 4 أسابيع. وإذا لم يكن كل ذلك كافيا، يترك هذا المرض ندبا.

يحتل المرتبة الثانية في القائمة “الصداع العنقودي” – يبدو أنه أكثر أنواع الصداع ألما. هذا النوع من الصداع مؤلم جدا، ويظهر فجأة. في أحيان كثيرة، يتم التعامل مع الصداع العنقودي بصفته أصعب ألم يتعرض له الإنسان. تتكرر نوبات الألم هذه غالبا في فترات معينة خلال السنة. مُسبب المرض ليس معروفا. المرض شائع أكثر لدى الرجال، ويعاني 56 حتى 326 من بين 100.000 شخص منه. عليكم أن تأملوا أنكم محظوظون ولا تعانون من هذا المرض.

هناك حالة طبية أخرى لم يتوصل العلم إل سبب حدوثها وهي “تجمّد الكتف”. في هذه الحالة يتعرض المريض لآلام وصعوبات أثناء حركة الكتف، تختفي تلقائيا بعد مرور نحو سنة ونصف. إن سبب ظهور هذه الحالة واختفائها ليس معروفا.

يحتل المرتبة الرابعة من حيث الألم الشائع بشكل خاصّ الألم الناتج عن كسر العظام حيث تعرض له معظم قرائنا لمزيد أسفنا. تحتل المرتبة الخامسة، متلازمة الألم الناحي المركب (CRPS) التي تؤدي إلى ألم مزمن وقاس في الأطراف. نأمل أن يحالفكم الحظ وألا تعانوا منها.

ثم تظهر سلسلة من الآلام المعروفة والشائعة لمزيد الأسف. تحتل المرتبة السادسة في القائمة النوبة القلبية. يحتل المرتبة السابعة الانزلاق الغضروفي. ثم يليه الألم الصعب الناتج عن أمراض السرطان. تحتل المرتبة التاسعة الآلام التي تحدث أثناء التهاب المفاصل، وفي المرتبة العاشرة هناك الصداع الناتج عن الشقيقة (الصداع النصفي).

الحب مثير للإدمان مثل الكوكايين تماما

يُستدل من بحث أجرته جامعة سيراكيوز (‏Syrucuse‏)، في نيويورك، الولايات المتحدة الأمريكية، أن العشق يعمل على ذات المناطق في الدماغ التي يعمل عليها الكوكايين.

أثناء التجربة السريرية التي أجريَت في الجامعة العريقة، طُلِب من المشارِكين العُشاق أن يشاهدوا صور أحبائهم. رويدا رويدا، بدأ دماغهم يطلق مواد كيميائية تؤدي إلى الابتهاج وهورمونات مثل الدوبامين والأدرينالين التي تؤدي إلى شعور لذيذ في الجسم وقد تؤدي إلى سلوك عدواني ومتملك.

نقص التركيز وتسرّع عمل القلب

عندما نعشق، يزداد تدفق الدم إلى منطقة الدماغ، المسؤولة عن الشعور باللذة، ويؤدي هذا إلى تحرير الأدرينالين بنسبة عالية في الجسم. عندها تتعرق الأيدي وتزداد دقات القلب.

تؤدي هذه الأعراض إلى أن يركّز العاشق أفكاره على علاقة الحب الجديدة وهكذا يفقد اهتمامه بأمور أخرى لا تتعلق به.

لا يشعر الجسم بالألم

يرتفع مستوى هورمون الأكسيتوسين بوتيرة عالية عندما نعشق. يؤدي التأثير الفوري لهذا الارتفاع إلى خفض الضغط، القلق، والصداع.

قررت جامعة ستانفورد إجراء تجربة: أراد الباحثون فحص تأثير الأكسيتوسين على الصداع النصفي. كان المشاركون طلابا جامعيين عانوا من الصداع النصفي كثيرا نتيجة الضغط، وحصلوا على الهورمون وكانت النتائج قاطعة: قال %50 من المشاركين إنهم شعروا بتحسن ملحوظ في الصداع المزمن، وقال %27 آخرون إن الصداع النصفي اختفى تماما.

تبادل القبلات بين العُشاق يقلل الضغط

عند تبادل القبلات بين العشاق يفرز الجسم كمية كبيرة من الدوبامين والأندروفين مما يقلل التوتر، الضغط، والقلق.

فماذا تنتظرون؟ عيشوا حياة العشق ❤❤❤

كانت النساء غامضات دائمًا. رغم ذلك، ساعدنا الباحثون على كشف بعض الحقائق المثيرة للاهتمام والمميزة حول النساء وجسمهن. فلكل من اعتقد أن كلا الجنسين متساو، ومَن اعتقد أن النساء “ضعيفات”، نقدم معلومات استثنائية عن النساء وجسمهن.

النساء يكذبن أقل

وفق بحث بريطاني أجري عام 2010، يتضح أن النساء تكذب بالمعدل مرتين يوميا بينما يكذب الرجال ثلاث مرات.

النساء يتحدثن أكثر من الرجال

يتضح أن الكلام المأثور صحيح. في الواقع تتحدث النساء أكثر بثلاثة أضعاف – 20.000 كلمة يوميا بالمعدل، في المقابل يتحدث الرجل 7.000 كلمة. هناك تفسير علمي لهذا المعطى. وجد بحث نُشر عام ‏2013‏ في مجلة ‏Journal Of Neuroscience‏، أن الجيين ‏FOXP2‎‏ هو المسؤول عن ذلك.

ينتج الجين لدى النساء نحو %30 أكثر من بروتين مسؤول عن “تطور اللغة”، لذلك النساء ثرثارات ويتواصلن مع البيئة أكثر من الرجال.

النساء يتحدثن أكثر من الرجال (Istock)

النساء يتعرضن لكوابيس أكثر

وفق بحث أجري عام ‏2008‏ في جامعة ‏West of England‏، تتعرض النساء للكوابيس أكثر بـ ‏30%‏ من الرجال ‏(19%)‏. تتضمن أحلام النساء حالات حزينة من الماضي، مثل وفاة قريب عائلة أو تجربة صعبة في الطفولة.

سقف الحد الأعلى لتحمل الألم لدى النساء أعلى

لا يُقال صدفة أن الرجال ليسوا قادرين على تحمّل آلام طلق الولادة. بفضل مستويات الأستروجين العالية أثناء الحمل، تستطيع النساء تحمّل آلام الولادة وحتى أنهن يرغبن في المزيد من الحمل والولادة لاحقا.

النساء يشترين أحذية أكثر

النساء يشترين أحذية أكثر من الرجال (Istock)

لدى النساء ما معدله 19 زوج أحذية في الخزانة ويشترين كل سنة 4 أزواج أحذية على الأقل، هذا وفق بحث أمريكي أجراه مركز Consumer Reports National Research Center. أثبتت أبحاث أخرى أن شراء الأحذية يؤثر جيدا في المشاعر ويساعد على مواجهة القلق والاكتئاب. يتضح من بحث نُشر عام 2014 في مجلة Journal of Consumer Research أن شراء الأحذية يؤثر إيجابيا في الشعور الجيد وتقليل المشاعر مثل العزلة والحزن.

تبكي النساء 5 أضعاف أكثر من الرجال

حتى سن المراهقة، يبكي كلا الجنسين بشكل شبيه، ولكن بعد سن 13 عاما فإن مستوى البكاء يتغير تغييرا جذريا. وفق الشركة الألمانية الخبيرة في مجال طب العيون، فالنساء تبكي أكثر بـ 5 أضعاف من الرجال. إضافةً إلى ذلك، فإن %65 من النساء ينهدن أثناء البكاء مقارنة بـ %6 من الرجال فقط.

تبكي النساء 5 أضعاف أكثر من الرجال (Istock)

في حين أن الهرمون الذكري، تستوستيرون، قد يمنع البكاء، فإن البرولاكتين (هرمون مسؤول عن إنتاج حليب الأم ومستوياته في الدم لدى النساء أكثر بـ 50-60 مرة مقارنة بالرجال) يشجع على البكاء. تختلف الغدد الدمعية لدى النساء عن الغدد لدى الرجال أيضا وهذا هام جدا.

ذاكرة النساء أفضل من ذاكرة الرجال

يتبين من بحث أجري عام 2010 في جامعة في لندن أن في عمر 50 عاما كانت النساء قادرة على تذكر قائمة كلمات، قرأناها قبل 5 دقائق، بسهولة أكبر من الرجال.

النساء ينجحن في القيام بعدة مهام معا

النساء ينجحن في القيام بعدة مهام معا (Istock)

يتضح من بحث نُشر في مجلة Journal of Neuroscience أن دماغ النساء، الجسم الثفني (Corpus Callosum) (حزمة مسطحة واسعة من الألياف العصبية تربط بين النصفين الكرويين الأيمن والأيسر في الدماغ) أكبر، مما يتيح لهن إنجاز عدة مهام في آنٍ واحد بشكل ناجع أكثر من الرجال. يتبين من بحث طُلب فيه من النساء والرجال القيام بالخطوات ذاتها، أن دماغ النساء نشط أكثر في كلا نصفيه مقارنة بالرجال.

جهاز المناعة لدى النساء أقوى

جهاز المناعة لدى النساء أقوى وأنجع من جهاز المناعة لدى الرجال. تشير الأبحاث إلى أن النساء تعاني أقل من التلوثات، وحتى إذا أصبن بتلوث أيا كان، فجسمهن ينجح في محاربته بشكل أفضل من الرجال.

رغم كل شيء، تعيش النساء أكثر من الرجال

وفق معطيات الـ CDC (مركز الوقاية من الأمراض في الولايات المتحدة ومراقبتها) تعيش النساء نحو 4 سنوات بالمعدل أكثر من الرجال. وفق تقرير منظمة الصحة العالمية منذ عام 2015، تعيش النساء بالمعدل 84 عاما بينما يعيش الرجال 80.2 عاما.

في سن 100 عام، تصل النسبة بين النساء والرجال إلى 1:2 لصالح النساء. هناك أسباب كثيرة لذلك: تهتم النساء بإجراء فحوص طبية منتظمة أكثر، يتناولن الأطعمة الصحيحة أكثر من الرجال، يحافظن على جسمهن، يتمتعن بمستويات عالية من الأستروجين الذي يحافظ عليهن أكثر ويمنع تعرضهن لأمراض القلب والأوعية الدموية.

في المائة عام الأخيرة حدثت زيادة في متوسط طول النساء والرجال في العالم، هذا ما تظهره دراسة عالمية شاملة مسحت أطوال الرجال والنساء الذين أعمارهم 18 عاما في 200 دولة مختلفة بين عامي 1914-2014. ارتفع متوسط طول النساء في كوريا الجنوبية بأكثر من 20 سنتيمترا وارتفع متوسط طول الرجال الإيرانيين بـ 16.5 سم.

ورغم أن الرجال السويديين كانوا هم الأطول في العالم عام 1914، ولكن حتى عام 2014 قفز الرجال الهولنديون ووصلوا من المرتبة الثانية عشرة إلى المرتبة الأولى، مع متوسّط طول 182.5 سم. وفي نفس الوقت صعدت النساء اللاتفيات من المرتبة الثامنة والعشرين إلى المرتبة الأولى وهنّ الآن الأطول في العالم، مع متوسّط طول 169.9 سم.

في القرن الماضي حدثت زيادة في متوسط الطول لعموم سكان العالم. زاد طول البريطانيون أيضا بضعة سنتيمترات. منذ العام 1914 نمت النساء والرجال البريطانيون 11 سنتيمترا بالمعدّل. يبلغ طول الرجل البريطاني العادي 177.5 سم وطول المرأة البريطانية العادية 164.4 سم.

وفي إسرائيل وصل متوسّط طول النساء عام 1914 إلى 152 سنتيمترا وفي عام 2014 ازداد ليصل إلى 161.8 سم. كان متوسّط طول الرجال الإسرائيليين 163.4 سم عام 1914 و 176.9 سم عام 2014.

وفقا لمعدّي الدراسة، فإنّ عوامل هذا الاتجاه العالمي في النموّ لدى البشر هو كما يبدو تحسّن التغذية، النظافة، والرعاية الطبية. “تؤثر العوامل الوراثية بطبيعة الحال، ولكن كلما مسحنا مجموعات سكانية كاملة كان هناك وزن أقل للعامل الوراثي”، كما جاء في الدراسة.

ونُشرت الدراسة في مجلة eLife من قبل NCD Risk Factor Collaboration، وهي شبكة عالمية مكوّنة من نحو 800 باحث في مجال الصحة. وقد جمع العلماء البيانات من نحو 1,500 مصدر، ومن بينها مسوح الصحة الحكومية والبيانات العسكرية، وعيّنوا وفقا لها التغييرات التي طرأت على طول ذوي عمر 18 عاما في 200 دولة على مدى مائة عام.

ويظهر من البيانات أنّ طول الرجال في كل دول العالم يفوق طول النساء. وقد وصل إلى المراتب العشر الأولى نساء ورجال من دول في أوروبا. يمكن أن يكون تحوّل بعض الدول الأوروبية إلى دول رفاه سببا لذلك.

في مقابل كل أولئك – يعيش الرجال الأقصر طولا في العالم في تيمور الشرقية. يصل متوسّط طولهم إلى 159.5 سم. ما زالت نساء غواتيمالا هن الأقصر طولا، ويبلغ متوسّط طولهنّ 149.4 سم.

وما هو الحال في الدول العربية؟

جمعنا متوسّط الأطوال للرجال والنساء في عام 2014، في عدة بلدان عربية وإليكم النتائج من الأقصر إلى الأطول. لجميع الدول يمكن الضغط على الرابط التالي واكتشاف النتائج

طول النساء (الطول بالسنتيمترات) لعام 2014

السلطة الفلسطينية 150.9

السعودية 155.9

مصر 157.3

المغرب 157.8

سوريا 158.6

العراق والإمارات 158.7

الأردن 158.8

الجزائر 159.1

ليبيا 162.1

لبنان 162.4

طول الرجال (الطول بالسنتيمترات) لعام 2014

مصر 166.7

السعودية 167.7

الجزائر 170.1

العراق، المغرب وسوريا 170.4

الإمارات 170.5

الأردن 171

السلطة الفلسطينية 172.1

ليبيا 173.5

لبنان 174.4

هل تعلمون؟ إن أهمية شعبية اللحى في أيامنا هذه هي الأكبر منذ انتهاء الحرب العالمية الأولى. في هوليوود على سبيل المثال، منذ عام 2013 ساهم ممثلون مشاهير في عودة اللحية إلى أيامنا هذه. منذ ذلك الحين يمكننا أن نرى في كل مكان، في ملاعب كرة القدم وحتى في المكاتب الفاخرة، رجالا يربون لحية ناعمة ومرتبة.

ولكن هناك الكثير من الطرق للقيام بذلك والكثير من أنواع شعر الوجه، إذ يمكن أن تشكل فشلا فظيعا في الموضة، أو أن تشكل  فكرة عبقرية.

لكل من يتردد ويفكر في إطلاق لحيته، من المفضل أن يعرف  أنّ دراسة أسترالية وجدت أنّ النساء يعتقدن أنه عندما يكون شعر اللحية ذا طولا متوسطا يكون الأكثر إثارة للإعجاب، بينما يبدو لهن الرجال ذوي اللحى المليئة آباءً جيدين.

إذا لا يهم إلى أي مدى تريدون إطلاق لحيتكم، قد تساعدكم النصائح التالية:

1. تتميز الأسابيع الأولى من إطلاق اللحية غالبًا بمظهر مهمَل، ويتم تبادل النكات بين المحيطين بك حول مظهرك الجديد. من أجل تجاوز هذه المرحلة، من المفضل البدء بإطلاق اللحية بعيدا عن بيئتك الاعتيادية، أثناء عطلة طويلة أو في فرصة أخرى تسمح لك بعدم الالتقاء بأصدقائك في العمل أو جيرانك لمدة أسبوع على الأقل أو أكثر.

من المفضل البدء بإطلاق اللحية بعيدا عن بيئتك الاعتيادية (ThinkStock)

2. من المهم الحفاظ على خطوط عريضة سليمة لكل الشعيرات: حتى لو لم تظهر لحية بعد، من المفضل حلق خطوط عريضة واضحة في العنق والخدين. يبدو الشعر المصمم تصميما جميلا أكثر عناية دائما. إذا كنتم غير قادرين على القيام بذلك وحدكم، ننصحوكم بالتوجه إلى حلاق الشعر.

3. يشعر كل من يُطلق لحيته، في البداية على الأقل، شعورا بالوخز نتيجة نموّ شعر الوجه. من أجل منع جفاف البشرة وظاهرة الاحمرار، من المفضل غسل الوجه يوميا ولا سيما التركيز على منطقة اللحية، بغسول تنظيف لطيف، وأيضا غسل شعرات اللحية بشامبو ضدّ القشرة.

من المفضل أن تشتروا مشطا (Thinkstock)

4. حتى وإن لم يكن لديكم شعر على فروة الرأس، فإذا أردتم إطلاق لحية كاملة، من المفضل أن تشتروا مشطا. من أجل النجاح في إطلاق لحية ذات مظهر متناسق وأنيق، يجب تمشيط اللحية كل يوم، وأحيانا أيضا عدة مرات في اليوم. في أحيان كثيرة ينمو الشعر في إحدى جهات الوجه باتجاه الوجه، بينما ينمو في الجهة الثانية بالاتجاه المعاكس. من المفضل تمشيط الشعر بالاتجاه المطلوب، والاستمرار على ذلك، كي لا تبدو اللحية شعثاء وغير مرتبة وإنما لتبدو بمظهر لائق.

5. اختاروا أسلوب اللحية الأكثر ملاءمة لكم إذ يمكن أن يساعد في “تأطير” وجهكم بالشكل الأكثر إثارة للإعجاب، وأن يبدو وجهكم متسقا وأنيقا.

بالنجاح!

المرشد الكامل للعناية بلحية مثالية (Thinkstock)

وُهب مبا بيجان (Mbah Bejan) بمرونة فائقة تتيح له أن يدوّر كل جزء من جسمه بـ 180 درجة. إن قدرته على عرض مواهبه اليوم أيضا، وهو في سن 68، تجعله الرجل العجوز الأكثر مرونة في العالم.

يستطيع بجان، وهو جد لـ 16 أحفاد، من إندونيسيا، أن يدوّر رجليه وأن يصل بواسطتهما إلى أي مكان يمكنكم تخيّله، حتى أنه قادر على الدخول إلى برميل قطره 50 سم فقط.

لقد اكتشف بجان مواهبه خلال رحلة صيد سمك عندما كان يبلغ 11 عاما. إذ أُصيب وجُرح عندما داس على شوكة وبدلا من أن ينحني ليفحص ما أدى إلى إصابته، قام بكل بساطة بتدوير رجله بزاوية غير طبيعية فتفاجأ أصدقاؤه. وعندها اعتقد الجميع أن إصابته بالغة مما جعل رجله تخرج من مكانها، ولكن عرف بجان أن الأمر ليس كذلك وبدأ باستكشاف عجائب جسمه. فبدأ في منتصف العشرينات من عمره بالظهور أمام الجمهور.

شاهدوا كيف يطوي جسمه في وضعيات مؤلمه جدا:

https://www.youtube.com/watch?v=ayfFNTKy8Gg

جوليا جنتل، التي تُعرف بالاسم الفني “Zlata”، هي المرأة الأكثر مرونة في العالم- ويمكنكم أن تشاهدوا موهبتها في المقاطع القادمة التي ستدعكم كأن على رؤوسكم طيرًا. ظهرت موهبتها عندما كانت تبلغ من العمر أربع سنوات، ومنذ تلك اللحظة وهي تتدرب يوميا كي تحسّن مرونتها. عندما أصبحت جوليا شابة بالغة، تركت بيتها في كازاخستان وسافرت إلى ألمانيا، وهناك بدأت بعرض العروض البهلوانية.

عُرضت قدرات “Zlata” غير العادية لأول مرة في قناة “ديسكفري” 2010، إذ ذكرت أنها هي وعدد قليل من النساء في العالم يمكنهن أن ينحنين إلى الأمام والخلف بهذا الشكل- وهذا أمر نادر حتى لدى الكثير من عارضي البهلوانية المعروفين.

قام طبيب مختص بإجراء فحص MRI لـ “Zlata”، ووجد أن جسمها مرن مثل جسم طفل- وإن كنا نحاول التحرك كما تتحرك – لكنا، بكل بساطة- سنكسر الظهر.

دخلت “Zlata” إلى كتاب الأرقام القياسية عندما نجحت في تشغيل ما يكفي من القوة في الانحناء الخلفي كي تفجر بالون بظهرها في 12 ثانية فقط.

شاهدوا “Zlata” تفجر بالونا بواسطة ظهرها